生理的コスト指数（physiological cost index：PCI）

定義

・生理的コスト指数（Physiological Cost Index ： PCI）とは、一定時間歩行した時のエネルギー効率を間接的に測定する指標であり、歩行速度、安静時および歩行時の心拍数より算出される。

・日常生活に準じた状態で身体活動に伴う生理的なコストを測定する客観的な方法として提唱された。

 

計算式

・PCIはウォーキングの効率を知る一つの方法で、安静時の脈拍数と400 メートルを早歩きして、かかった時間とその直後の心拍数から計算する。

・運動効率が良いと、同じ運動をしても心拍数の上がりが少なくなる。また心拍数の上がりが同じでも、歩行速度が速いと効率の良い運動をしていることになる

・PCI は、値が小さいほど、少ない負担でウォーキングが効率よく出来る運動能力を持っていることになる（0.5 以下であれば、ウォーキングの効率はよいといえる）。

 

PCIの意義

・スポーツ傷害に対するリハビリテーションから重度の歩行障害に対するリハビリテーションの場合まで，幅広い領域で簡便に利用することができる指標である．

・理学療法治療における効果判定の指標として利用されることがある．

・特にリハビリテーション分野の研究報告では簡便に計測ができるとの利点を生かし，中枢神経疾患患者における歩行運動効率についての報告が多い