産業医・労働衛生コンサルタント 事業場における労働者の健康保持増進のための指針（THP 指針：total health promotion plan)
「事業場における労働者の健康保持増進のための指針（THP 指針）」「事業場における労働者の健康保持増進のための指針」「事業場における労働者の健康保持増進のための指針」２．健康保持増進対策の基本的考え方近年、生活習慣病予備群に対する生活習慣へ...
産業医・労働衛生コンサルタント 
総合診療・家庭医療 高気圧下での健康障害（高気圧障害）、健康診断、健康障害予防
高気圧障害とは高気圧障害とは：高気圧障害とは、高気圧環境にばく露することによる障害であり、厚生労働省の定義は「減圧症」「酸素中毒」及び「窒素酔い」等とされている（高気圧作業安全衛生規則）。減圧症医学用語解説集（日本救急医学会）減圧症とは：減...
循環器 心不全代償期（慢性心不全）の治療方針（HFrEFとHFpEF）
重症度分類① NYHA分類（New York Heart Association)読み方は「ニーハ」・「NYHA心機能分類」とは 、ニューヨーク心臓協会（New York Heart Association）が作成し，身体活動による自覚症状...
産業医・労働衛生コンサルタント 作業環境測定の捕集方法
捕集器具シリカゲル管・固体捕集法のひとつ・極性が高いガス状物質の捕集に適している・メタノール（気体）、イソプロピルアルコール（気体）、アクリロニトリル、メチルエチルケトン、二硫化炭素（吸光光度分析）・ミスト（液体の微粒子）の捕集には不適当活...
呼吸器 血液ガス（血ガス）の見方「4steps+2steps」
基準値：pH ：7.40 ± 0.05（7.35～7.45）HCO3- ：24 ± 2 mEq/LAnion Gap（AG）（アニオン=陰イオン）：Na+ ー（Cl－＋HCO₃－)：12 ± 2 mEq/L乳酸値 ...
救急 意識障害への初期対応（レベル評価、初期対応（Do Dont)、診察、AIUEO-TIPS)
レベル評価１）Japan Coma Scale（JCS）・日本で主に使用される意識障害の深度（意識レベル）分類。※「JCS 100」のように表現するのが正式。「Ⅲ-300」とするのは開発者らの論文からも間違いである。Ⅰ.覚醒している（1桁の...
産業医・労働衛生コンサルタント 保護中: 作業環境測定（A測定、Ｂ測定）
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産業医・労働衛生コンサルタント 化学物質（有機溶剤、炭化水素）
化学物質（有機溶剤、炭化水素）アクリルアミドCH2=CHCONH2・アクリルアミドは、工業用途において紙力増強剤や水処理剤、土壌凝固剤、漏水防止剤、化粧品（シェービングジェルや整髪剤）などに用いられるポリアクリルアミドの原料として造されてい...
産業医・労働衛生コンサルタント レーザー光線
レーザー光線の物理的特性：・レーザー光線は、誘導放出による光の増幅作用によって作られた人工の光で、X線領域から紫外線、可視光線から赤外線の領域に渡って存在する。誘導放出とは：エネルギーが高い状態（励起状態）にある原子・分子が、外部からの光（...
産業医・労働衛生コンサルタント 振動作業、振動障害（局所振動と全身振動）、特殊健康診断
振動作業とは・チェーンソーや電動ドリルなどの振動工具を使用する林業、鉱業、建設業、製造業など。振動障害振動障害とは振動障害の予防のために※ 厚生労働省職場のあんぜんサイト「振動障害」（安全衛生キーワード）振動障害とは：・「振動障害」は、チェ...
産業医・労働衛生コンサルタント 熱中症（定義、重症度分類）
熱中症（heat-related illness)の定義職場における熱中症予防情報（厚生労働省）熱中症の定義：・「熱中症」とは、高温多湿な環境下において、体内の水分及び塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れたり、循環調節や体温調節などの体内...
労働衛生一般 酸素欠乏危険作業（酸素欠乏症および硫化水素中毒）
酸素欠乏症等防止規則酸素欠乏症等防止規則酸素欠乏等とは酸素欠乏等とは：酸素欠乏等とは、空気中の酸素の濃度が 18 パーセント未満である状態又は空気中の硫化水素の濃度が 100 万分の 10 （10ppm）を超える状態をいう。酸素欠乏はどのよ...
労働衛生一般 保護中: 放射線（定義、種類（電離放射線、非電離放射線））
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産業医・労働衛生コンサルタント 石綿（アスベスト）による健康障害
石綿（asbestos）とは石綿（アスベスト）とは：・石綿（せきめん、いしわた）は天然に産出する鉱物繊維である。・石綿は極めて細い繊維で、熱、摩擦、酸やアルカリにも強く、丈夫で変化しにくいという特性を持っていることから、建材（吹き付け材、保...
労働衛生一般 有害物質の性状等（ヒューム、ミスト、粉じん）
遊離けい酸・「遊離けい酸」とは、けい素と酸素が結合した鉱物である。・クリストバライト（結晶質シリカ：歯科用埋没材のフィラーとして，また、強化磁器の材料として使用。 さらに絶縁性能・強度が優れているため碍子に用いられる）、トリジマイト、石英、...
産業医・労働衛生コンサルタント 線量の測定
線量の測定方法：放射線業務従事者等に対する線量測定等の徹底及び眼の水晶体の被ばくに係る放射線障害防止対策の再周知について線量測定は適切な方法で実施してください管理区域に立ち入る方は、一時的に立ち入る場合（注）も含めて、全ての方が胸または腹部...
労働衛生関連法令 電離放射線障害防止規則（吸収線量、等価線量、実効線量）
電磁波の波長・ガンマ線＜エックス線＜紫外線＜可視光線＜赤外線＜マイクロ波＜電波「星がみえる赤マイク」→ほ：放射線、し；紫外線、見える：可視光線、赤；赤外線、マイク：マイクロ波）・波長が短いほど、エネルギーが大きい（γ線、X線といった電磁波は...
産業医・労働衛生コンサルタント 紫外線、赤外線
紫外線、赤外線（口頭試問）紫外線と赤外線の健康障害：・紫外線にはヒトに対する発がん性（皮膚がん）があり、紫外線の方が赤外線より有害と認識されている。・赤外線は、紫外線よりも皮膚の深層まで浸透し、コラーゲンを破壊したり、体温を上昇させたりする...