シーネの当て方（by　Dr.海透）

適応

・橈骨遠位端骨折（疑い）
・舟状骨骨折（疑い）
・足関節捻挫、骨折（疑い）

使用物品

・フェルト付きファイバーグラス（オルソグラス®）

上肢3号（7.5㎝幅）、下肢4号（10㎝幅）

・弾性包帯（エラスコット®）

手技

1．上肢ショートアーム（3号オルソグラス）

・掌側から当てる

・範囲：MP関節より近位から前腕

・包帯を利用して長さを採寸

・シーネのフェルトの中からファイバーグラスのみ取り出す。フェルトは引っ張ってやや伸ばしておく（ファーバーグラスによる末端圧迫予防）

・冷水に付けて固く絞る（硬化時間を延ばすため）

・ファイバーグラスをタオルで包んで水分を取る

・フェルトに戻して当てる

・母指球部は曲線状に切り取って圧迫を避ける

・弾性包帯を巻く

・第1指間部は掌側から2回通す

「手首2回、絞って手首、絞って手首、1/2ずつ巻き上げる」

（手首で2回巻いたら掌側から第1指間部で絞って狭めて巻く）

2．下肢ショートレッグ（4号オルソグラス）
・範囲：足底部、母指球含めて～腓骨頭2横指遠位まで
・腹臥位、足関節底背屈0度
「90度を巻く時は、8の字描いてせばめてく」
踵が薄くならないよに、8の字を描くように徐々に踵を覆っていく。