産業医・労働衛生コンサルタント リスクアセスメント対象物健康診断
リスクアセスメント対象物健康診断 リスクアセスメント対象物健康診断に関するガイドラインの概要について 「リスクアセスメント対象物健康診断」とは、事業者による自律的な化学物質管理の一環として、化学物質のばく露による健康障害発生リスクが許容され...
Dr.Gawaso,M.D.,Ph.D.
産業医・労働衛生コンサルタント 
産業医実務 産業医面談（形式、話題）
過重労働者の面談 ・一人20分程度、問題なければ10分程度 ・ 話の話題 労働時間について ・時間外労働が45時間を超えられるのは6回まで 健康のための食習慣のポイント（by 月岡先生） ・野菜から食べる 食後血糖値の上昇が抑えられる ・ゆ...
産業医・労働衛生コンサルタント 健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023
健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023 健康づくりのための身体活動・運動ガイド 2023 成人版 ⚫ 個人差を踏まえ、強度や量を調整し、可能なものから取り組む。今よりも少しでも多く身体を動かす。 ⚫ 強度が３メッツ以上の身体活動を...
産業医・労働衛生コンサルタント 事業場における労働者の健康保持増進のための指針（THP 指針：total health promotion plan)
「事業場における労働者の健康保持増進のための指針（THP 指針）」 「事業場における労働者の健康保持増進のための指針」 THPとは THPとは「トータル・ヘルスプロモーション・プラン（Total Health promotion Plan）...
整形外科・外傷 骨粗鬆症
参照 「骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン2015年版」 「骨粗鬆症の予防と治療ガイドライン2015年版」 「骨粗鬆症治療薬一覧」 骨粗鬆症治療薬一覧 疾患 ・骨強度の約70％は骨密度、残り約30％は骨質により説明される ・骨密度が若年成人平...
消化器 急性膵炎
ガイドライン 急性膵炎診療ガイドライン 2021（第 5 版） 3大原因 ・アルコール性（33.5％）：40～50歳代の男性に多い ・胆石（26.9％）：60歳以上の女性に多い ・特発性 その他の原因 ・高TG血症： TGが局所的に膵リパー...
労働衛生関連法令 機械等に係る規制内容
厚生労働大臣が定める規格又は安全装置を具備すべき機械等 厚生労働大臣が定める規格又は安全装置を具備しなければ、譲渡し、貸与し、又は設置してはならない ・再圧室 ・潜水器 ・エツクス線装置（波高値による定格管電圧が 10キロボルト以上） ・ガ...
労働衛生関連法令 定期自主検査
定期自主検査の実施義務がある設備・装置 ・透過写真撮影用ガンマ線照射装置： １か月以内ごとに１回： 一 線源容器のシヤツター及びこれを開閉するための装置の異常の有無 二 放射線源のホルダーの固定装置の異常の有無 三 放射線源送出し装置を有す...
内分泌・代謝 亜鉛（特に亜鉛欠乏症について）
亜鉛について ・必須微量元素のひとつ ・成人の体内には1～2g存在 ・亜鉛は多くの酵素の中心活性として重要 欠乏の原因 ・摂取不足 ・吸収不良 ・排泄増加（透析、慢性肝疾患、キレート作用のある薬剤（Lドーパ、イミプラミン、アロプリノール、炭...
産業医・労働衛生コンサルタント GHSのシンボルと名称
危険有害性を示す絵表示 ・危険有害性を示すための標章（絵表示）が９種類定められている。 GHSのシンボルと名称 どくろ【急性毒性】 ・急性毒性（区分１～３） 毒性が強い 感嘆符【急性毒性、刺激性】 ：急性毒性（区分４）：毒性 「どくろ」より...
脳神経系 発作性運動誘発性ジスキネジア
特徴 ・発作性運動誘発性ジスキネジア（Paroxysmal Kinesigenic Dyskinesia）は，座った状態から立ち上がったり，驚愕したり，運動の速度が変化したりなどの突然の動作によって引き起こされる，片側性あるいは両側性の不随...
膠原病 ANCA関連血管炎
ANCA関連血管炎とは ・顕微鏡的多発血管炎（microscopic polyangiitis, MPA） ・多発血管炎性肉芽腫症（granulomatosis with polyangiitis, GPA） ・好酸球性多発血管炎性肉芽腫症...
診察・検査 好酸球増多をきたす疾患、好酸球増多症候群（定義と原因疾患）
E-Ly-Mo-No（エリノモ）グラム ・白血球分画（絶対数）の正常値の覚え方 ・E-Ly-Mo-No：「好酸球-リンパ球-単球-好中球」の絶対数の正常値は「200-2000-400-4000」（白血球総数は6600）と覚える 「好酸球増多...
産業医・労働衛生コンサルタント 第14次労働災害防止計画
参照サイト 第 14 次労働災害防止計画 第14次労働災害防止計画の概要 はじめに 労働災害防止計画は、戦後の高度成長期における産業災害や職業性疾病の急増を踏まえ、1958 年に第１次の計画が策定されたものであり、その後、社会経済の情勢や技...
産業医・労働衛生コンサルタント テレワーク（テレワークの適切な導入及び実施の推進のためのガイドライン）
参考 「タブレット・スマートフォンなどを用いて在宅ワーク/在宅学習を行う際に実践したい7つの人間工学ヒント」 日本人間工学会 「情報機器作業における労働衛生管理のためのガイドライン」 厚生労働省 「テレワークの適切な導入及び実施の推進のため...
産業医・労働衛生コンサルタント 第 10 次粉じん障害防止総合対策
第 10 次粉じん障害防止総合対策の推進について 第 10 次粉じん障害防止総合対策の推進について 電動ファン付き呼吸用保護具の着用 粉じん障害を防止するため事業者が重点的に講ずべき措置（第 10 次粉じん障害防止総合対策 別添）第４の１の...
産業医実務 職場巡視（事務所）
見るべき点 ・床のコードがむき出しになっていないか（カバーしてあればOK) ・ロッカーの安定性（固定状況） ・上から物が落ちてこないか ・消化器の設置状態 ・救急箱の中身（消費期限切れになっていないか） ・トイレの清潔状況 ・照度測定： 職...
産業医・労働衛生コンサルタント オゾンによる健康障害
オゾンの人体に対する作用 ・オゾンは酸素(O2)の同位体であり、酸素が強力な紫外線の照射を受けて生成しますが、大気が自動車排ガスに含まれる窒素酸化物や炭化水素により汚染されている状況で生じやすく、都市部において夏期の日中に高濃度になります。...